Sibylle Pohl, Ernährungsberaterin Bielefeld

Sibylle Pohl

  • Ernährungsberaterin / DGE mit Krankenkassenzulassung
  • Staatl. geprüfte Diätassistentin
  • Diplom Sozialarbeiterin
  • erfahren Sie mehr über mich

Ich bin besonders spezialisiert auf:

Praxis für Ernährungstherapie und Beratung

Sibylle Pohl, Bielefeld

 

 

Gesundes Essen ist Voraussetzung für ein gesundes Leben
Genuss, um sich am Leben zu erfreuen
Beides eine Notwendigkeit, um sein Wohlbefinden zu steigern

Aber nur wer ohne Angst isst, kann wahren Genuss empfinden. Was aber für den einen gesund ist, kann für den anderen eine Qual bedeuten. Es gibt viele Gründe, warum für so manchen Essen mit Angst verbunden ist.

Da sind Schmerzen, Blähbauch, Übelkeit: alles Symptome, die häufig durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten hervorgerufen werden und Essen zur Tortur werden lassen. Auch die Angst vor einer Gewichtszunahme oder vor krankmachenden Nahrungsinhaltsstoffen kann den Genuss verleiden. Und dann ist da noch die Angst vor dem Ekel vor sich selbst. Ob Sie es glauben oder nicht: Tatsache ist, dass der Kopf bei allem Unwohlsein eine größere Rolle spielt, als wir wahr haben wollen. Denn ob wir uns "Grünes Licht" für ein genussvolles Leben geben, hängt mit unserer Bereitschaft zusammen, unsere Ernährungsgewohnheiten zu verändern.

Dafür braucht man aber in der Regel sachliche Aufklärung und fachlichen Beistand. Beides können Sie bei mir in Einzel-/Gruppenberatung und über Gruppenkurse bekommen. Zu finden bin ich in der Eckendorfer Str. 91a in 33609 Bielefeld. Termine sind jedoch telefonisch zu vereinbaren. Fragen Sie doch einfach nach.

Tel: 0521 173270

Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie einen Beratungstermin, dann melden Sie sich bitte unter der Telefonnummer 0521/173270
oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.